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高尔夫怎么转肩上杆

作者:德甲下注-德甲联赛下注-德甲网上下注    发布时间:2020-01-07 15:19:27    来源:德甲下注-德甲联赛下注-德甲网上下注    浏览:67

  上杆左肩下沉,一般都是握杆姿势不标准和转身不充分加手腕上翘太快所导致的,纠正办法:1、检查握杆姿势,2、上杆时转身至背部向着目标方向,3、上杆尽量使杆头贴着地面与目标线对准时间久一点,尽量感觉杆头要离身体远一点,但头部尽量保持不要左右移动,4、重心自然转换,上杆到顶点时95%的重心放在右脚,5、左手的手背和杆面向上,右手呈托盘状。最好现场请专业教练进行指导,不然动作不标准,时间越久越难纠正。

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